どーも!ジョニーです!
ご無沙汰しておりますっ。
みなさん、リニューアルされた新横のパークには行きましたか?
2週間くらい前ですけど、横須賀のしまちゃんと行ってきましたよー!

しまちゃん
パークはめちゃくちゃ広くなって、路面も極上になってました!

新しく増えたセクションはこんな感じでした!
パークの端はバンク天国になってましたよー!
まだ滑りに行ってない方は是非!
しかし、困ったことにゴミの放置が増えているようです。
当たり前のことですが、自分で出したゴミは自分で始末しましょう。
そして私、新横で滑ったときに腰から転んで打撲to肉離れメイクしちゃいました。
今は肩の脱臼で通い続けている
Hi!鍼灸整骨院で治療してもらってます!
早く治すためにはよく冷やすことと歩くことと言われ、ここ最近はウォーキングアイシングの毎日です。
平らな道を運動靴を履いて40分ゆっくり歩くと体の関節が締まるそうです。
その40分という時間にも意味があって、2時間歩いたからといって良くなる訳ではないみたい。
たまには音楽聴いてのんびり散歩するのもいいもんですね!
歩き始めてから治りがだいぶ早くなりまして、来週くらいからスケート出来そうです!
最近僕の周りでも怪我してる人が多いです。
みなさん、怪我には気をつけましょー!